Entrenamiento Personalizado, guiado.FUNCIONALSALUDFUERZA

Nuestra Sede ( CM El Toboso (Toledo)
C/Ruben Dario N/11)

Entrenamiento guiado, basado en valoración, objetivos y bienestar. Mejora tu salud, rinde mejor y entrena con propósito.

Entrenamiento 100% personalizado

Cada sesión se adapta a tu nivel, objetivos y evolución.

Grupos Reducidos

Incluso en formato grupal, recibirás seguimiento individual.

Enfoque en salud

Moverse mejor, evitar lesiones y mejorar tu bienestar integral.

Seguimiento Profesional

Estarás acompañado por un entrenador cualificado y comprometido.

Entrenador - Christian Martínez

Especialista en readaptación de lesiones y rendimiento deportivo

Formaciones académicas:
-Graduado en Ciencias de la actividad física y del deporte (UAH)

-Master Entrenamiento funcional de fuerza (Qualis Motus)

-Master Valoración Funcional y Ejercicio Correctivo (Qualis Motus)

-Master Readaptación de la lesión deportiva (Qualis Motus) Rehadaptacion lesiones

-Curso Anatomio Funcional (Héctor García)

-Curso Integración Cinética y Neurología del movimiento (IKN)

-Curso sobre nuevas casuísticas en el readaptación (Pablo Vallejo)

-Curso especialista en alto rendimiento (Human Systen 1%, Antonio Exposito)

-Curso especialista en escoliosis (Diego Cano)

-Curso sobre el pilar de la respiración (Anita Integra)

-Curso Especialista en pliometria (Qualis Motus)

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Usuarios Felices

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Entrenamientos Completados

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Años de Experiencia

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Personal Capacitado

CM MOVEMENT

PORTAFOLIO DE SERVICIOS SEDE EL TOBOSO

Ofrezco entrenamientos funcionales y personalizados para todos los niveles, con enfoque en objetivos, rendimiento, salud o recuperación.

Entrenamiento Personal Individual

Sesiones uno a uno totalmente personalizadas.

Entrenamiento Personal Dúo

Entrena en pareja con la misma atención personalizada.

Entrenamiento Grupal Reducido (4-5 personas)

Sesiones compartidas con un grupo reducido y un entrenador.

Entrenamiento Funcional Grupal (hasta 9 personas)

Sesiones grupales dinámicas con base funcional.

Readaptación de Lesiones

Entrenamiento específico post-lesión.

Entrenamiento en Salud y Patologías

Actividad física adaptada a condiciones específicas.